Виеоуроки по Тхэквондо (ВТФ).
Видеоуроки подготовил тренер-преподаватель Еремян Гор Грайрович, для спортсменов СК «БАРС» по Тхэквондо (ВТФ). Цель создания видеоуроков — помочь нашим спортсменам в подготовке к аттестации на цветные пояса.
Стойки:
[su_accordion] [su_spoiler title=»Вводная информация» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»st1″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Чумби-соги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»st2″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Чучум-соги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»st3″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Ап-соги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»st4″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Ап-куби» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»st5″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Твид-куби» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»st6″] [/su_spoiler]
Блоки:
[su_spoiler title=»Вводная информация» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»b1″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Арэв-маки» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»b2″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Монтон-бакат-маки» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»b3″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Ольгуль-маки» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»b4″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Монтон-ан-маки» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»b5″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Сональ-бакат-маки» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»b6″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Хан-сональ-бакат-маки» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»b7″] [/su_spoiler]
Удары руками:
[su_spoiler title=»Монтон-чириги; Ту-бон-чириги; Се-бон-чириги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»ur1″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Монтон-чириги; Аре-чириги; Ольгуль-чириги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»ur2″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Сональ-чириги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»ur3″] [/su_spoiler]
Удары ногами:
[su_spoiler title=»Вводная информация» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»un1″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Ап-чаги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»un2″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Толё-чаги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»un3″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Нерё-чаги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»un4″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Ильдан-ап-чаги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»un5″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Нарэ-чаги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»un6″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Ёп-чаги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»un7″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Твид-чаги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»un8″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Фурё-чаги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»un9″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Торан-толё-чаги» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»un10″] [/su_spoiler]
Простые соединения:
[su_spoiler title=»Кибон-тльджак-Иль-бон» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»kb1″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Кибон-тльджак-И-бон» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»kb2″] [/su_spoiler]
Пхумсэ:
[su_spoiler title=»Вводная информация» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»p1″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Тэгук-Иль-джан» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»p2″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Тэгук-И-джан» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»p3″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Тэгук-Сам-джан» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»p4″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Тэгук-Са-джан» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»p5″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Тэгук-О-джан» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»p6″] [/su_spoiler] [su_spoiler title=»Тэгук-Юк-джан» style=»fancy» icon=»folder-2″ anchor=»p7″] [/su_spoiler] [/su_accordion]
В некоторых видео, названия элементов записаны неверно, прощу не обращать на это внимание, правильные названия записаны в заголовках каждого видеоурока.
В дальнейшем, все видеоуроки будут перезаписаны с нуля, в более качественном виде и без ошибок.