Тхэквондо ВТ

Тхэквондо (в переводе с корейского означает «путь кулака и ноги) — вид боевого искусства, не знающий равных по мощности и эффективности техники. Составляющие это искусство дисциплина, техника и дух являются средствами развития у занимающихся чувства справедливости, твердости, гуманизма и целеустремленности. Именно духовная культура отличает истинною мастера от дилетанта, совершенствующего только технические аспекты боевого искусства. В некотором смысле Тхэквондо — это стиль жизни. Попросту говоря, Тхэквондо — это один из видов искусства самообороны без оружия.

Корейское «тхэ» означает «выполнение удара ногой в прыжке или полете»«квон» — «кулак» (главным образом в контексте нанесения удара или разбивания чего-либо рукой), «до» — «искусство», «путь» — путь истины, проторенный в прошлом, покрытый святостью и мудростью. Соединив все вместе, получаем, что слово «Тхэквондо» обозначает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников. 

открыть

Клятва Ученика

  • Я буду соблюдать принципы Тхэквондо.
  • Я буду демонстрировать дух Тхэквондо и придерживаться чувства справедливости.
  • Я буду соблюдать правила поведения и этикета установленные в Клубе.
  • Я буду уважать руководство Клуба, инструктора и других учеников.
  • Я буду совершенствовать свои способности, развивать свое тело и ум.
  • Я буду старательным, дисциплинированным и преданным своему Клубу.
  • Я буду любить свою Родину, слушаться и уважать своих родителей, старших, учителей.
  • Я никогда не буду злоупотреблять полученными знаниями в Тхэквондо и буду использовать их только в благородных целях.

 

Хартия

Тхэквондо является искусством самообороны, нацеленным на облагораживание души, достижение высокого интеллектуального уровня, грациозной техники, несокрушимой силы, прекрасной физической формы, то его можно считать частью повседневной жизни, подобно дыханию и мысли.

Благодаря научному подходу к изучению Тхэквондо можно значительно улучшить свое здоровье и повысить интеллектуальный уровень, овладеть способностью помочь другим людям в восстановлении справедливости, и, таким образом, способствовать повышению уровня этики и морали, созданию более справедливого и мирного общества.

Чтобы прийти в согласие с природой (несмотря на некоторые ее отрицательные свойства) и с мыслью о бренности бытия, освоить грациозную и сильную технику движений, чтобы расширить свою духовную сферу, необходимо постоянно продолжать овладение искусством Тхэквондо.

открыть

Правила и этикет

На протяжении многих десятилетий в Тхэквондо сложились свои особые правила поведения. Спортсмены и занимающиеся приветствуют друг друга поклоном. Предполагается, что поклон – не просто дань старине: он должен быть осмысленным. Кланяясь при входе в тренировочный зал, ученик тем самым заявляет о своей готовности подчиняться принципам искусства, сохранять его дух. Поклон необходимо осуществлять, когда ученик приглашает своего партнера провести совместную тренировку или вызывает его на схватку. По окончании схватки или тренировки, спортсмены также кланяются друг другу, выражая тем самым признательность за оказанную помощь в изучении техники. Во время занятий нельзя разговаривать, тем более на посторонние темы. Это отвлекает внимание, мешает сосредоточиться и, как следствие, значительно снижает эффективность тренировки. За каждое неосторожное движение, причинившее партнеру неудобство, следует извиниться. Высокий уровень этики необходимо соблюдать как внутри, так и за пределами своего клуба.

Спортсмены более высокой квалификации должны подавать пример во время тренировок новичкам, в том числе за пределами тренировочного зала и во время посещения других спортивных залов. Посещая другие спортзалы, следует проявлять должное уважение, держаться скромно и вежливо. Спортивный зал Тхэквондо — это специальное место для изучения и применения основ Тхэквондо. Находясь в зале, ученики должны придерживаться основных правил, которые позволяют максимально увеличить эффективность учебно-тренировочного процесса.

Когда необходимо выполнять поклоны?

  • При входе и выходе из зала;
  • При обращении к старшим по рангу;
  • Перед началом и в конце упражнений с партнером;
  • При исправлении ошибок в технике тренером;
  • При вручении сертификата, медали, грамот и так далее.

Общие правила:

  1. Выключить мобильный телефон;
  2. Перед началом занятий снять часы, драгоценности, бижутерию и другие украшения;
  3. Не ходить по спортивному залу в обуви (кроме специальной);
  4. Следить за гигиеной и внешним видом. Внешность должна быть опрятной, прическа аккуратной, девочкам нельзя использовать пластиковые или металлические заколки, ногти на руках и ногах должны быть коротко пострижены;
  5. Одевать во время тренировки только униформу установленного образца (Добок). Носить униформу чистой и хорошо отглаженной;
  6. Не надевать униформу за пределами спортивного зала, если нет особых распоряжений тренера или руководства клуба;
  7. Надевать пояс перед входом в зал и всегда соблюдать его правильную форму;
  8. Запрещается заниматься или аттестоваться у другого инструктора без уведомления своего тренера;
  9. Любой замещающий преподаватель должен восприниматься как ваш тренер;
  10. Использование непристойных жестов или действий, грубости по отношению к товарищам по команде запрещено;
  11. С уважением относиться к руководству, тренеру, ассистенту и к остальным ученикам;
  12. Всегда быть вежливым, учтивым;
  13. Никогда не спорить с руководством, тренером и ассистентом;
  14. Все ученики должны быть преданы, дисциплинированны, активно содействовать изучению Тхэквондо и оберегать порядок Клуба;
  15. Без разрешения руководителя Федерации (Клуба) нельзя учить Тхэквондо или участвовать в любых мероприятиях организуемых другой школой;
  16. Не принимайте участие в деятельности, которая может принести вред репутации Клуба;
  17. Нельзя демонстрировать полученные знания на публике, или использовать их без надобности, за исключением обстоятельств угрожающих вам и вашим близким;
  18. Ученикам следует регулярно посещать занятия, участвовать во всех аттестациях и быть дисциплинированным в течении всего тренировочного сезона;
  19. Все спортсмены занимающиеся Тхэквондо, должны соблюдать правила этикета Тхэквондо;

Правила поведения в зале:

  1. Приветствуйте национальные флаги, когда входите и покидаете зал;
  2. Если тренера нет в зале, и он не назначил старшего ученика, то его обязанности выполняет старший из присутствующих учеников;
  3. Когда тренер входит в зал, ученикам следует приветствовать его стоя, приветствие осуществляется поклоном (сидящим следует встать);
  4. Прежде чем обратиться к тренеру, ученикам следует сначала поклониться и назвать его как «Сабоним» или по имени-отчеству. До и после разговора с тренером занимающийся должен сделать поклон. Разговаривать с тренером следует в уважительном тоне;
  5. Запрещается разговаривать или перебивать, когда говорит тренер;
  6. Внимательно следить за инструкциями и распоряжениями тренера;
  7. Запрещается поворачиваться к тренеру спиной, когда он говорит;
  8. Если тренер вызывает занимающегося для демонстрации приема, следует сделать поклон до и после показа;
  9. Во время занятий реагировать на команды быстро, без колебаний и промедления;
  10. Не садиться и не прислоняться к стенам без разрешения тренера;
  11. Не практиковать спарринг и другие технические приемы в парах, без разрешения тренера;
  12. Храните молчание и серьезность, находясь в зале;
  13. Не ходить во время тренировки бесцельно по залу;
  14. Во время тренировки категорически запрещается громко разговаривать, шутить, смеяться или жевать жвачку;
  15. Без разрешения тренера нельзя  входить в зал, если вы опоздали и не уходите раньше времени;
  16. Без разрешения тренера нельзя трогать инвентарь и оборудование, которое находится в зале;
  17. Все спортивное оборудование, которым пользовались на тренировке, должно быть возвращено на свое место;
  18. Сохранять чистоту в спортивном зале;
  19. Строго соблюдать ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ЗАЛЕ.

Если ученики не будут признавать и соблюдать данные правила, к ним будут приняты дисциплинарные меры, такие как: понижение по рангу (Дан, Пум, Гып), перевод в другую группу, исключение из Клуба.

Надеемся, что все ученики будут преданными и дисциплинированными, а также будут активно участвовать в развитии Тхэквондо и развитии своего Клуба.

Клуб Тхэквондо "GOR"

Запись в секцию