Экипировка в Тхэквондо (ВТФ)

     Во всем мире, Тхэквондо (ВТФ) считается одним из самых безопасных видов восточных единоборств, в основном благодаря защитной экипировки, который должен носить каждый спортсмен, занимающийся данным видом спорта. И мы хотим рассказать какие виды экипировок бывают в Тхэквондо (ВТФ):

• Необходимая экипировка для занятий Тхэквондо (ВТФ);
• Защитная экипировка в период соревновательной подготовки спортсменов;
• Необходимая экипировка для выступлений на соревнованиях  в соответствии с официальными требованиями «Всемирной Федерацией Тхэквондо (ВТФ)».

     Необходимой элементами экипировки для занятий Тхэквондо (ВТФ) являются форма (добок) и пояс, если в зале нет татами (даянга), то спортсменам рекомендуется одевать специализированные кроссовки (степки).

В каждом зале, для занятий в Тхэквондо (ВТФ) должен присутствовать даянг

     Добок — костюм, сшитый из белоснежной ткани. Состоит из верха и брюк. Происходит от корейского словосочетания: до — путь, бок — костюм. Форма является универсальной, однако бывают различия в дизайне и цвете. Обычно на форме находится символика боевого искусства.

Добок имеет разделение:

    Пояс. В Тхэквондо (ВТФ) имеется собственная система выдачи поясов: существует 10 разрядов (гыпов) — цветных поясов и 9 степеней (данов) — чёрных поясов. Цвет пояса определяется уровнем подготовки (квалификации) спортсменов.К добку есть несколько требований. Так, верх должен быть просторным, чтобы не сковывать движения спортсмена, и достаточно длинным, прикрывающим бедра. В соответствии с официальными требованиями, рукава добка должны закрывать запястье на три сантиметра и быть достаточно просторными, ведь под верхом обычно надевается дополнительная защитная экипировка. То же самое касается и брюк – они должны быть достаточно длинными и свободными, для того, чтобы надеть щитки на голени.

     Степки — специализированная спортивная обувь, необходимая для занятий Тхэквондо, при условии отсутствия даянга в зале.

Качественные степки должны быть легкими, удобными, изготовленными из прочного материала, который не будет деформироваться при длительном использовании. Подошва у такой обуви должна быть достаточно тонкой и нескользящей.

     Тренировочный инвентарь. В состав тренировочного инвентаря входит обширное количество апартаментов, но для изучения базовой техники ударов  Тхэквондо (ВТФ) достаточно Лап и Макивар.

         Наличие необходимой защитной экипировки в период соревновательной подготовки является обязательным условием для всех тхэквондистов, что снижает риск травмирования спортсменов.

   Защита рук и ног. Служат для защиты предплечий и голени спортсменов при ударах и блоках во время наработок тактических и технических аспектов спарринга в Тхэквондо (ВТФ).

     Протектор (жилет). Служит для защиты корпуса спортсмена во время контактных тренировкок и соревнований, а так же для подсчета баллов при правильном попадании спортсменом по жилету.

     Шлем. Служит для защиты головы спортсмена на тренировках и соревнованиях, а так же для подсчета баллов при правильном попадании спортсменом по голове. Основные цвета шлемов для Тхэквондо (ВТФ): белый, синий и красный. Самый распространённый  цвет — белый, его используют как на тренировках, так и на соревнованиях.

     Капа — приспособление из гибкой пластмассы, надеваемое на зубы с целью защиты от спортивных травм. Капы бывают одинарные (для защиты верхнего ряда зубов, наиболее распространенные) и двойные (соответственно, полная защита). По новым правилам соревнований Тхэквондо (ВТФ), разрешается одевать только прозрачную или белую капу.

     Перчатки — один из обязательных элементов экипировки тхэквондистов. Перчатки служат для защиты кистей рук и пальцев спортсмена от повреждений.

     Бандаж (ракушка) — важнейшая часть экипировки любого бойца, служит для защиты паха от ударов. В Тхэквондо есть как мужской бандаж, так и женский.

     Футы. Как известно, стопы и пальцы ног являются одними из наиболее травмируемыми частями тела тхэквондистов. И футы как раз служат для защиты стоп ног при выполнении ударов. На тренировках используются облегченные или утолщенные футы.

Облегченные футы

Утолщенные футы

     В современном Тхэквондо, по требованию Всемирной Федерации, на всех крупных Всероссийских и Международных турнирах используют электронную систему судейства, в связи с этим, некоторые элементы экипировки, такие как: жилет, шлем и футы, заменяются на электронные. В состав необходимой экипировки для выступлений на соревнованиях так же входят почти вся выше перечисленная экипировка.

Электронный шлем

Электронный жилет

Электронные футы